La tosse nei piccoli: qualche consiglio pratico

In inverno la tosse è uno dei disturbi più frequenti del bambino e una fonte di preoccupazione per le mamme. Se è vero che la maggior parte dei bambini presenta diversi episodi di tosse, è importante comprendere che una tosse cronica nell’infanzia può avere cause significativamente diverse da quelle in età adulta e va quindi valutata da uno specialista. Allo stesso tempo, non va dimenticato che nei bambini un po’ di tosse grassa al risveglio è fisiologica e non deve destare preoccupazione; restando sdraiati, infatti, il muco tende ad accumularsi nelle vie aeree. La tosse, in questi casi, è un meccanismo naturale di eliminazione. Di seguito riportiamo alcuni suggerimenti pratici che le mamme possono adottare per alleviare questo disturbo:

Tenere il naso pulito
La causa più frequente di tosse in un neonato è il raffreddore, in quanto il piccolo non è in grado di espellere il muco che scende in gola. Le cavità nasali vanno pulite più volte al giorno.

Umidificare gli ambienti
L’aria secca causa irritazione delle mucose respiratorie; è perciò utile ricorrere ad un umidificatore per ambienti o riempire di acqua le vaschette dei termosifoni, senza usare sostanze balsamiche che nel bambino possono irritare le vie respiratorie.

Mantenere la temperatura al di sotto dei 20°C
Anche se i bimbi sono malati, non bisogna esagerare col caldo: la temperatura non dovrebbe superare i 19-20°C e i locali vanno aerati più volte al giorno.

Dormire con la testa sollevata
Per favorire il riposo notturno, i bambini dovrebbero dormire con la testa più sollevata del solito, magari aggiungendo un ulteriore cuscino o rialzando l’asse del letto.

Bere molto
Quando si ha la tosse, l’acqua è il miglior fluidificante del muco.

Attenzione all’igiene
In un’ottica preventiva, l’igiene del bambino è fondamentale. Per questo andrebbero cambiati i vestiti una volta tornati da scuola e andrebbe fatto il bagno ogni giorno.

 

Farmacia Pio X – dott. Riccardo Bertin
P.zza Pio X, 3
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