Insalata di mais e tonno

Ingredienti:

– ½ cavolo cappuccio
2 carote
½ caspo di lattuga
4 C di mais in chicco
– Tonno in scatola
1 C di gomasio
– olio, sale e l
imone q. b.

Preparazione:

Lavare le verdure, tagliare il cavolo cappuccio il più sottile possibile, grattugiare le carote, spezzettare la lattuga, aggiungere il tonno e condire separatamente. Porre il mais al centro del piatto.

About Giorgia Gay

Giornalista professionista, nata sulla carta ma con un'anima social e una passione per le web news

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