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Proposte per una cucina biologica, integrale, vegetariana, in sintonia con la natura. La ricetta di oggi: crema di carote!
Ingredienti:
400 g di carote – ½ L di brodo vegetale – 3 scalogni – 1 c di timo fresco – 1 c di zenzero fresco grattugiato – 2 C di olio – sale e paprika q. b.
Preparazione:
lavare e grattugiare le carote, tritare lo scalogno, grattugiare lo zenzero e versare il tutto in una teglia. Unire il brodo vegetale, regolare di sale e portare ad ebollizione. A fuoco lento cuocere per circa 15 minuti. Con il mixer frullare fino ad ottenere una crema vellutata. Servire in coppette e guarnire con un pizzico di paprika, un pizzico di timo e un filo d’olio.