Step tonic, dallo sport all’aria aperta al fitness in palestra

Con l’arrivo dell’inverno cambiano le abitudini e si ha la tendenza a trascorrere meno tempo all’aria aperta, ma i chioggiotti non rinunciano allo sport. Le palestre si affollano e riprendono anche i corsi di fitness. Tra i preferiti dal gentil sesso, lo Step Tonic, che propone un lavoro aerobico divertente e coinvolgente per la tonificazione […]