Cerca
Scopri tutti gli eventi
Ascolta
LEGGI
Aggressività e rabbia: come gestirle quando si presentano
Quando abbiamo veramente a che fare con una persona aggressiva, e non semplicemente iraconda o “nervosa”? L’aggressivo è un individuo che agisce in maniera diretta a provocare danno fisico o psichico all’altro, con conseguente potenziale limitazione ...
12.11.2015
Rabbia, come vincerla con il dialogo assertivo
Nella vita a tutti sarà capitato di incontrare una persona aggressiva o che vive perennemente arrabbiata. Spesso vi sarete pure chiesti se esiste un modo strategico per non incappare o cedere alla provocazione altrui. Uno dei trucchi per non farsi ...
20.10.2015
Come gestire pensieri funzionali e disfunzionali
Vi siete mai chiesti che influsso possono ricevere i comportamenti dai pensieri? E’ una domanda che, seppur nella sua semplicità, è molto complessa ed articolata ed esigerebbe anche una lunga discussione, ma che per esigenze di spazio potremmo ...
16.07.2015
Ho l’ansia dottore... che fare?
“Non tutta l’ansia vien per nuocere”. Esistono livelli di ansia considerati normali e moderati che possono essere utili per migliorare le prestazioni; pure livelli elevati di ansia possono essere adeguati, se coerenti alla situazione che la ...
15.06.2015
La comunicazione assertiva come fonte di strumento per la “soppravvivenza"
E’ possibile, oggi, essere liberi, ovvero capaci di decidere per se stessi il meglio, ogni giorno, vivendo in un clima ( lavorativo, familiare, o relazionale in genere ) di perenne conflittualità? Certamente no, ed è per questo che bisogna ...
21.05.2015
La comunicazione assertiva come strumento per la “soppravvivenza”
Che cosa significa essere assertivi? Comunicare i propri punti di vista, anche quando sono contrari a quelli dell’interlocutore, senza cercare di prevaricare l’altro, ma tentando di risolvere i problemi in modo positivo per entrambe le ...
17.04.2015
Ordina per:
GIVE EMOTIONS SRL | C.F. e P.IVA 04385760287 REA PD-385156 | Reg. Tribunale di Padova n. 2516
Edizione Digitale
