Legnaro promuovo l'invecchiamento attivo con "Vivere attivamente la terza giovinezza"

Il Comune di Legnaro, in collaborazione con la Cooperativa “Un Mondo di Gioia” e con il contributo della Regione del Veneto, promuove l’iniziativa “Vivere attivamente la terza giovinezza – Sostenere e promuovere la salute nella terza età”. Il progetto rientra tra gli interventi regionali dedicati alla promozione e alla valorizzazione dell’invecchiamento attivo e punta a sostenere il benessere delle persone anziane del territorio. L’iniziativa prevede un ciclo di incontri pensati per offrire occasioni di stimolo cognitivo, favorire il benessere psicologico e fornire strumenti utili per affrontare con maggiore consapevolezza e serenità i cambiamenti che accompagnano l’avanzare dell’età. Un percorso che mira non solo a mantenere attive le capacità mentali, ma anche a creare momenti di confronto e socialità tra i partecipanti. Due i principali ambiti di attività previsti dal progetto. Il primo, “Allena-mente”, propone incontri psicoeducativi dedicati all’allenamento della mente e della memoria, con esercizi e strategie utili per mantenere attive le funzioni cognitive e ritrovare equilibrio nella quotidianità. Il secondo, “Emozioni in gioco”, è invece orientato al supporto psicologico e alla condivisione, con momenti dedicati alla comprensione e alla gestione dei propri vissuti emotivi. Gli incontri si svolgeranno mercoledì 8, 15 e 22 aprile, dalle ore 10 alle 11.30, presso Sala Lavanda in Piazza Costituzione. A condurre le attività sarà la dottoressa Roberta Gervasio, psicologa della Cooperativa. La partecipazione è gratuita. Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare la Cooperativa “Un Mondo di Gioia” al numero 351 4806951, dal lunedì al giovedì dalle 14.30 alle 17.30 e il venerdì dalle 9.30 alle 13.00. L’iniziativa rappresenta un’opportunità per promuovere uno stile di vita attivo e consapevole anche nella terza età, valorizzando il benessere e la partecipazione delle persone anziane alla vita della comunità. (m.m.)