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Metodo Bianchini: dimagrire senza rinunce dopo le feste
Per chi desidera perdere peso senza dover rinunciare ai piaceri della tavola il metodo Bianchini potrebbe essere una soluzione. Ideato da Paolo Bianchini, consulente nutrizionale e nutraceutico, questo approccio promette di rivoluzionare il modo in ...
10.01.2025
Dimagrire in menopausa: strategie e attività per un girovita sano
La menopausa rappresenta una fase inevitabile nella vita di ogni donna, un periodo di transizione che porta con sé una serie di cambiamenti fisici e psicologici. Per affrontare al meglio questa fase, la risposta potrebbe risiedere in un mix di ...
22.12.2024
Dieta estiva: cosa bere e mangiare sotto l’ombrellone
In estate bisogna aiutare il nostro organismo a reagire bene al caldo, in quanto è maggiormente esposto alle alte temperature e di conseguenza ad una elevata dispersione di liquidi. È importante anche reintegrare le sostanze perse con il ...
16.07.2015
I suggerimenti per dimagrire nel modo giusto
Spesso s’identifica la figura del dietista con la parola “dimagrimento”. Il compito di questa figura professionale consiste invece nel fornire i giusti suggerimenti per migliorare il proprio stato di salute o le proprie performance. ...
15.06.2015
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