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Ora legale 2025: il cambio dell'ora è imminente, ecco quando spostare le lancette
Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo, ci sarà il passaggio all’ora legale. Le lancette degli orologi dovranno essere spostate in avanti di un’ora, portandoci a perdere un'ora di sonno. Ma non è solo una questione di orologi: questo ...
23.03.2025
Disturbi del sonno tra i bambini padovani e rodigini. L'allarme della Fondazione Novella Fronda
I bambini padovani e rodigini dormono troppo poco e potrebbero presentare in futuro comportamenti a rischio. Alimentazione sana, attività fisica costante nel tempo, sono entrambe considerate indispensabili per la salute delle persone. ...
20.04.2023
Polisonnografia: il test per diagnosticare i disturbi del sonno
Presso il centro Uni x Poliambulatorio è attivo il servizio di monitoraggio sulle apnee notturne (OSAS) tramite lo strumento Polisonnografia La sindrome delle apnee notturne colpisce prevalentemente pazienti con storia di russamento, ...
30.08.2019
Soffri di disturbi del sonno?
Il sonno è uno stato necessario che occupa circa un terzo della vita degli esseri umani. Nelle fasi infantili occupa anche l’intera giornata per poi ridursi gradualmente, anche di molto, nell’età anziana. A determinare i disturbi ...
24.03.2015
I benefici del sonno e i suoi effetti collaterali
Mentre dormiamo, l’ipofi si rilascia grandi quantità di ormoni della crescita, i muscoli si rilassano, la temperatura del corpo si abbassa e varie parti del cervello si fermano o rallentano. Queste funzioni fi siologiche fanno ...
21.01.2015
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