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Magnesio, il minerale dell’estate: perché è fondamentale e dove trovarlo
Affaticamento, crampi, nervosismo, difficoltà a dormire? Il colpevole potrebbe essere una carenza di magnesio, un minerale chiave per il benessere del corpo e della mente, soprattutto nei mesi più caldi. Con l’aumento della sudorazione tipico ...
05.07.2025
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