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Superare lo stress da fine estate: come affrontare il ritorno alla routine con serenità
La fine dell’estate porta con sé non solo il cambiamento del clima, ma anche un’inversione di ritmo, una ripresa della routine quotidiana che spesso genera ansia, frustrazione e stress. Se l’inizio di settembre può sembrare un carico di impegni e ...
15.09.2025
Lezione gratuita di Qi Gong e Tai Chi a Padova: un'opportunità per il benessere psicofisico
A Padova, presso la palestra di via Riccardo Bajardi, 24, si presenta un'opportunità imperdibile: una lezione gratuita di Qi Gong e Tai Chi, guidata dalla rinomata maestra Wang Xiaohui. Il Qi Gong e il Tai Chi sono discipline millenarie cinesi ...
21.09.2024
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