Legnaro. Ciclo di incontri per il benessere degli adolescenti

C’è un momento, nella fase adolescenziale di ognuno, in cui le emozioni diventano difficili da decifrare, ci si sente sopraffatti, fuori posto o semplicemente si fatica a trovare un equilibrio interiore. Da questa consapevolezza prende forma a Legnaro un ciclo di incontri pensato per aiutare a riconoscere e comprendere ciò che accade dentro di sé. L’iniziativa è promossa dalla Cooperativa sociale Germoglio nell’ambito del progetto “Legàture d’espressione”, selezionato da Con i Bambini nel Fondo per il contrasto della povertà educativa minorile. Si tratta di uno spazio pensato per fermarsi, ascoltarsi e iniziare a costruire nuovi strumenti personali. Il percorso non ha carattere terapeutico né scolastico, ma si propone come un ambiente protetto e accessibile, privo di giudizio, dove confrontarsi con i propri pari e sviluppare maggiore consapevolezza. Gli incontri, strutturati come gruppi psicoeducativi guidati ma informali, lasciano a ciascun partecipante la libertà di scegliere come mettersi in gioco. Al centro ci sono le emozioni, spesso confuse o difficili da nominare, insieme ai temi delle relazioni, dello stress quotidiano e dell’ansia, con l’obiettivo di rafforzare le risorse personali e la capacità di lettura di sé. Fondamentale anche la dimensione del gruppo, che rappresenta un elemento chiave del percorso: il confronto con chi vive esperienze simili, infatti, facilita la comprensione e favorisce un dialogo autentico, senza risposte preconfezionate ma orientato alla scoperta di strumenti già presenti, anche se non sempre riconosciuti. Tre gli appuntamenti in calendario: mercoledì 15 aprile “Traccia 1: IO”, dedicato all’esplorazione dell’identità personale e al riconoscimento di pensieri ed emozioni; mercoledì 29 aprile “Recensioni? Non ti definiscono”, incontro dedicato al peso del giudizio esterno e alla costruzione di un’immagine di sé più autonoma; mercoledì 13 maggio “Trova il tuo ritmo”, focalizzato su gestione del tempo personale, dello stress e sulla ricerca di un equilibrio sostenibile nella quotidianità. Gli incontri si terranno alla Casa di Gio’, inaugurata a novembre dello scorso anno in via Due Giugno a Legnaro e presidio territoriale del progetto. In un contesto in cui il benessere psicologico assume un ruolo sempre più centrale ma resta spesso poco accessibile, l’iniziativa offre uno spazio concreto per iniziare, semplicemente, a stare meglio. Insieme. Per informazioni si può contattare il numero di telefono 327-3339006 o inviare una mail a lagaturedespressione@germoglioweb.it. 

Martina Maniero