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Caldo e spossatezza, come fare il pieno di energia
Le elevate temperature estive vanno affrontate con una corretta idratazione, un buon apporto di frutta e verdura e, quando occorre, l’integrazione di micronutrienti I periodi di stress e di affaticamento fisico non giovano alla salute dell’individuo....
08.09.2020
Gambe pesanti e stanche: cause e rimedi
E’ importante agire in prevenzione facendo attività fisica quotidiana che permetta di mantenere quanto più toniche ed elastiche le pareti delle vene Gambe pesanti Capita a molte persone di arrivare a fine giornata con una spiacevole sensazione di ...
06.08.2020
Le elevate temperature estive vanno affrontate con una corretta idratazione, un buon apporto di frutta e verdura e, quando occorre, l’integrazione di micronutrienti I periodi di stress e di affaticamento fisico non giovano alla salute ...
13.07.2020
Detossificazione: consigli utili
E’ un processo importante per il nostro corpo in particolar modo per il nostro fegato, che ogni giorno, accumula tante tossine per colpa di tanti fattori Detossificazione Dopo un lungo e freddo inverno, arriva finalmente la tanto ...
08.06.2020
Galenica, cuore della professione del farmacista
E’ l’insieme delle procedure di preparazione di un medicinale a scopo medicamentoso La Galenica, aspetto dimenticato della professione del farmacista, risulta oggi essere uno dei tanti servizi offerti dalla farmacia. In realtà, ...
19.05.2020
Funzioni dei micronutrienti utili per il sistema immunitario
Cosa serve al nostro sistema immunitario per funzionare in maniera ottimale? Di fondamentale importanza sono i micronutrienti ovvero vitamine e minerali, molti dei quali sono già conosciuti. Micronutrienti Approndiamo quindi ...
07.04.2020
Depurare l’organismo: eliminare le tossine per sentirsi meglio
Ognuno di noi puo vivere periodi dell’anno più o meno lunghi in cui la stanchezza si fa sentire più del solito. Il cambio stagione, si sa, può essere complice nel rendere più complicato il risveglio mattutino e l’affronto ...
31.01.2020
L’utilizzo degli oli essenziali è molto ampio, bisogna però fare attenzione ad alcune precauzionii
Noti per le loro proprietà terapeutiche e utilizzati da millenni in Cina, in tutto il Medio Oriente,Egitto, Grecia e America, gli oli essenziali rivestono ancora oggi un ruolo importante nella pratica terapeutica. Si ...
30.12.2019
Omega : cosa sono e conoscere la loro funzione
Il supplemento di omega 3 in gravidanza risulta essere di rilievo per il corretto sviluppo fetale Gli Omega stanno prendendo sempre più piega all’interno della nostra dieta, infatti se ne sente spesso parlare. ...
24.10.2019
Benessere del tessuto osseo, la prevenzione è la prima cura
La patologia colpisce in egual misura uomini e donne quello che cambia fondamentalmente è la fascia di età a rischio Il nostro scheletro è composto da ossa a sua volta realizzate in tessuto osseo. Spesso ci ...
16.03.2019
Disturbi gastrici e rimedi naturali
I disturbi dell’apparato gastro-enterico colpiscono il 75% della popolazione adulta; nel 50% dei soggetti al di sopra dei 45 anni disturbi come iperacidità , bruciore, reflusso si cronicizzano in gastriti ...
21.12.2017
Zinco, oligoelemento importante per il benessere e la salute dell’organismo
Lo zinco è un metallo comunemente presente in natura allo stato solido e conosciuto dai popoli più antichi che lo utilizzavano per la produzione dell’ottone. Lo zinco è anche un minerale fondamentale per ...
05.12.2017
Cinetosi, come affrontare il temuto mal di movimento
La cinetosi o chinetosi è il termine con cui si indica la sindrome causata dal movimento. È quello che accade quando siamo su un qualsiasi mezzo di trasporto, nave, auto, aereo e ci sentiamo male. ...
18.07.2017
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