Olio di Cbd: i consigli per un perfetto dosaggio

Vantaggi ed effetti dell'olio di Cbd: ecco i consigli su come assumerlo. Proprietà benefiche, giusto dosaggio ed effetti collaterali

Sempre più persone si avvicinano al mondo del Cbd, soprattutto da quando - dopo la legalizzazione della cannabis light - è caduto il velo di diffidenza verso i prodotti a base di questo ingrediente dalle molte proprietà benefiche. Il Cbd, acronimo di cannabidiolo, è un metabolita della cannabis sativa che è in grado di interagire con il nostro sistema endocannabinoide (proprio come avviene per altri fitocannabinoidi, ovvero cannabinoidi di origine vegetale). Il sistema endocannabinoide, spesso indicato con l’acronimo SEC, ruota sostanzialmente attorno a due endocannabinoidi che è il corpo stesso a produrre (si tratta di 2-AG e anandamide). Inoltre vi sono due distinte tipologie di recettori - identificati come Cb1 e Cb2 - assieme agli enzimi, che sono responsabili del trasporto nell’organismo e della sintetizzazione dei cannabinoidi stessi. Grazie alla struttura molto simile a quella degli endocannabinoidi, i cannabinoidi della cannabis e in particolare il Cbd hanno la capacità di interagire con il SEC. Vengono in questo modo influenzati tutta una serie di processi corporei che sono associati a una sensazione di complessivo benessere. Tra i prodotti che stanno riscuotendo un maggior successo, soprattutto per la facilità di utilizzo e assunzione oltre che per le molte proprietà benefiche, bisogna indicare in primis l’olio di Cbd. In questo approfondimento metteremo a fuoco i metodi assuntivi e gli effetti che questa sostanza è in grado di suscitare, sia per quanto riguarda il corpo che la mente. Ovviamente per ottenere i migliori risultati è essenziale rivolgersi alle piattaforme di specialisti che fanno della qualità un valore assoluto, come ad esempio https://www.puracbd.it/. Inoltre si dovrà imparare rapidamente qualche info e trucco sul dosaggio della sostanza, in modo tale da trovare il personale equilibrio e definire una routine assuntiva. Vediamo qual è il modo giusto per stabilire quanta sostanza assumere, il che dipende da una serie di fattori diversi: peso corporeo, potenza dell’olio di Cbd e metodo assuntivo. Non bisogna scoraggiarsi se la ricerca del giusto dosaggio sembra lunga e piena di tentativi o di errori: l'ideale è iniziare con una dose minima per poi progredire in modo tale da sperimentare i vari effetti.

Assunzione orale, applicazione topica ed effetti collaterali

Il metodo più apprezzato e semplice per assumere Cbd è sicuramente quello orale, che prevede due distinte opzioni a sua volta. Da un lato troviamo la somministrazione sublinguale e dall’altra l’ingestione. Per quanto riguarda la prima, occorre far scendere sotto la lingua dalle 3 alle 5 gocce di olio di Cbd: la sostanza in questo modo può essere assorbita dalla mucosa orale che si trova sotto la lingua e nelle guance. Viene bypassato il momento della digestione e la sostanza può raggiungere più rapidamente il flusso sanguigno. Dopo quanto tempo si sperimentano gli effetti? In genere, bastano una quindicina di minuti. La seconda metodologia di somministrazione invece è l'ingestione, che riguarda sia l’olio di Cbd che ogni altro prodotto a base di cannabidiolo (caramelle, capsule, pillole e così via). In questo caso si dovrà aspettare un po’ di più per vedere i primi effetti, in un range di tempo che va dai 20 ai 60 minuti. Molto dipende dalla tipologia di prodotto ingerito e dal metabolismo della persona ma anche dalla presenza di altro cibo nello stomaco (è consigliabile ingerire il Cbd non a stomaco vuoto). Gli effetti, anche se si manifestano più lentamente hanno una maggiore durata nel tempo (può raggiungere anche le quattro ore). L’olio di Cbd è il prodotto che è più consigliabile assumere nel caso non si abbia ancora familiarità con questa sostanza ed è bene optare per prodotti di media potenza. Valutate nel corso dei giorni la reazione dell’organismo all’assunzione dell’olio di Cbd in modo tale da intervenire sull’intensità del dosaggio. Una persona il cui peso sia compreso tra i 40 e i 70 chili, che vada in cerca di un effetto di media intensità, potrà optare come dosaggio per 15 mg di olio di Cbd mentre invece si sale a circa 22 per chi pesi fino a 110 chili. Procedete con la valutazione degli effetti sperimentati una settimana alla volta. Altro sistema interessante e semplicissimo per assumere Cbd è poi l’applicazione topica: la sostanza interagisce con il sistema endocannabinoide attraverso i recettori della pelle. Massaggi sulla zona interessata da dolori e infiammazioni consentiranno di trovare un rapido sollievo. Per quanto riguarda gli effetti collaterali, infine, sarà utile precisare come il Cbd non provochi generalmente alcune reazione di tipo avverso (eventuali disagi sono comunque leggeri e si controllano facilmente intervenendo sul dosaggio).