Cosa fare questa domenica? 5 proposte tra mare, montagna e natura

Con l'arrivo della bella stagione, la domenica diventa il giorno ideale per godersi il sole e la natura. L'estate offre l'opportunità di riscoprire il piacere delle attività all'aperto, allontanandosi dallo schermo e immergendosi nell'aria aperta. Ecco cinque attività che renderanno la vostra domenica estiva indimenticabile.

1. Picnic al parco

Il picnic è un classico intramontabile delle giornate estive. Scegliete un parco ombreggiato, portate con voi una coperta, cibo fresco e bevande dissetanti. Non dimenticate una palla o un frisbee per un po' di sano movimento. L'atmosfera rilassata e conviviale del picnic permette di passare ore piacevoli in compagnia di amici o famiglia, gustando specialità preparate con cura a casa.

Alcune proposte di parchi attrezzati con aree ristoro: Parco privato di Frassanelle (Rovolon), Parco San Giuliano (Mestre),Parco Belvedere (Ceregnano), Parco Sigurtà (Valeggio sul Mincio), Parco del Brenta (Vicenza).

2. Escursioni e trekking

Per gli amanti della natura e dell'avventura, l'estate è perfetta per esplorare sentieri e percorsi montani. Le escursioni, o trekking per i più esperti, offrono l’opportunità di scoprire paesaggi mozzafiato, respirare aria pura e fare attività fisica. Ricordate di indossare abbigliamento adeguato, portare acqua a sufficienza e informarsi sul percorso scelto per evitare spiacevoli sorprese.

Alcune proposte: Strada delle 52 Gallerie, Cascate di Fanes, Cadini del Brenton, Anello delle Tre Cime di Lavaredo, Valle dei Mulini, Percorso trincee sul Massiccio del Grappa (localita Col Campeggia).

3. Gite in bicicletta

Le gite in bicicletta combinano l'utile al dilettevole: permettono di fare esercizio fisico mentre si scoprono nuovi itinerari e angoli di città spesso trascurati. Che sia una pedalata rilassante lungo i viali o una più impegnativa fuori porta, la bicicletta è il mezzo ideale per vivere la città in modo ecosostenibile e salutare. Non dimenticate il casco e le attrezzature di sicurezza.

Alcune proposte: Anello dell'isola della Donzella (Parco Regionale Delta del Po), Anello fluviale di Padova, Anello dei Colli Euganei, Treviso-Ostiglia.

4. Giornata al mare

Se vi trovate in una località costiera, una giornata al mare è un must dell'estate. Tra bagni rinfrescanti, giochi in spiaggia e relax sotto l’ombrellone, il mare offre una varietà di attività per tutti i gusti. Gli sport acquatici come il surf, lo snorkeling o il paddle board possono aggiungere un pizzico di avventura alla vostra giornata. Ricordate di proteggere la pelle dai raggi UV con creme solari adatte.

Alcune proposte: Lido di Venezia, Pellestrina, Caorle, Bibione, Sottomarina, Rosolina Mare, spiaggia di Barricata.

5. Orto urbano e giardinaggio

Per chi ama il contatto con la terra, l'estate è il momento perfetto per dedicarsi al giardinaggio o alla cura di un orto urbano. Coltivare erbe aromatiche, verdure o fiori non solo è un’attività rilassante, ma anche gratificante. La cura quotidiana delle piante aiuta a migliorare l’umore e a creare uno spazio verde personale, ideale per trascorrere momenti di tranquillità. Ogni domenica estiva rappresenta un'opportunità per riscoprire il piacere delle attività all'aperto.

Che siate in città o immersi nella natura, queste cinque proposte vi permetteranno di sfruttare al meglio il vostro tempo libero, garantendo benessere e divertimento. Investire del tempo in attività ricreative all'aperto è il modo perfetto per staccare dalla routine settimanale e ricaricare le energie.