Estate e pressione bassa: Federfarma Verona lancia l’allarme caldo e offre consigli utili alla popolazione

Con l’arrivo del grande caldo, anche la pressione sanguigna può risentirne in modo significativo, mettendo a rischio la salute, specialmente tra anziani, bambini e persone fragili. A richiamare l’attenzione sull’importanza della prevenzione è Federfarma Verona, che evidenzia come i primi sintomi dell’ipotensione – spossatezza, vertigini, sudorazione fredda e persino svenimenti – possano manifestarsi anche in chi soffre abitualmente di ipertensione, complice la dilatazione dei vasi sanguigni dovuta alle alte temperature.

Le farmacie veronesi, oltre al servizio di misurazione della pressione, distribuiscono anche i bollettini della Protezione Civile con informazioni sui picchi di calore e suggerimenti per affrontarli.

Tra i rimedi naturali e le buone pratiche, Federfarma consiglia:

• Idratazione costante, anche senza stimolo della sete;

• Alimentazione leggera, con molta frutta e verdura;

• Evitare alcolici, saune e ambienti troppo caldi;

• Esporsi al sole con prudenza, proteggendo il capo ed evitando le ore più calde;

• L’uso moderato di caffeina, utile per un rapido ma temporaneo innalzamento della pressione.