Autodifesa femminile: al Pala AGSM AIM un corso per la sicurezza delle donne

Un'iniziativa per rafforzare la consapevolezza e l'autonomia delle partecipanti, con il supporto di esperti e istruttori qualificati

Adamo Chiesa

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07.03.2025 - 18:09

Krav Maga, palazzetto AGSM Verona

La sicurezza delle donne al centro di un'iniziativa che si terrà a partire dal 21 marzo al Pala AGSM AIM, dove prenderà il via un corso di autodifesa femminile promosso dall'associazione US Acli, con il patrocinio della Circoscrizione 3^ e il supporto di AGSM AIM. L'iniziativa, che rientra nel progetto Verona Città Sana, ha come obiettivo principale quello di fornire alle donne gli strumenti necessari per affrontare situazioni quotidiane di potenziale pericolo, migliorando al contempo la loro autostima e consapevolezza. Il corso si articolerà in due cicli di lezioni: il primo inizierà il 21 marzo e terminerà a fine aprile, mentre il secondo si svolgerà ogni venerdì del mese di maggio. Le lezioni sono aperte a tutte le donne, dai 14 agli 80 anni, senza alcun limite di esperienza pregressa. L'approccio didattico, pratico ed efficace, mira a insegnare tecniche di difesa personale, attraverso il metodo KRAV MAGA, una disciplina di autodifesa riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità per la sua efficacia nel rafforzare la sicurezza individuale. Le lezioni saranno tenute da istruttori federali specializzati nel KRAV MAGA, un metodo noto per l'allenamento psicofisico che aiuta a sviluppare non solo la forza fisica, ma anche la determinazione e il senso di controllo. A supporto di questo percorso, sarà presente uno psicologo professionista nella prima lezione, per affrontare gli aspetti emotivi legati alla gestione del pericolo e al benessere psicologico delle partecipanti. Il corso di autodifesa verrà ufficialmente presentato lunedì 10 marzo alle 18:30 presso la sala Hospitality dell'AGSM Forum. In questa occasione, si terrà una tavola rotonda sul tema della violenza contro le donne, con la partecipazione di esperti, rappresentanti delle istituzioni e del mondo associativo. L'incontro sarà un importante momento di riflessione per sensibilizzare la comunità sulla violenza di genere e per promuovere l'adozione di azioni concrete in grado di contrastarla. Riccardo Olivieri, presidente della Circoscrizione 3^, ha dichiarato: Questa iniziativa è un ulteriore passo in avanti in un progetto che portiamo avanti da tempo con il Comune per il contrasto alla violenza sulle donne. Il corso di autodifesa non solo fornisce competenze pratiche, ma rafforza anche la consapevolezza e l'autonomia delle donne, due pilastri fondamentali per combattere la violenza di genere. Anche Giuseppe Biasi, presidente di US Acli, ha sottolineato l'importanza dell'iniziativa, affermando: Il nostro obiettivo è fornire alle donne strumenti concreti per migliorare la loro sicurezza e il loro benessere. Il KRAV MAGA non è solo un metodo di autodifesa, ma un percorso di crescita personale che aiuta le donne a sentirsi più forti e sicure di sé. Un'Occasione Imperdibile per le Donne di Verona Con il sostegno delle istituzioni e la collaborazione di realtà locali come AGSM AIM, questo corso rappresenta una straordinaria opportunità per le donne veronesi di imparare a difendersi, accrescere la propria fiducia e vivere la quotidianità con maggiore sicurezza. Un passo importante verso una Verona sempre più consapevole e sicura.

Il corso si articolerà in due cicli di lezioni: il primo inizierà il 21 marzo e terminerà a fine aprile, mentre il secondo si svolgerà ogni venerdì del mese di maggio. Le lezioni sono aperte a tutte le donne, dai 14 agli 80 anni, senza alcun limite di esperienza pregressa. L'approccio didattico, pratico ed efficace, mira a insegnare tecniche di difesa personale, attraverso il metodo KRAV MAGA, una disciplina di autodifesa riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità per la sua efficacia nel rafforzare la sicurezza individuale.

Le lezioni saranno tenute da istruttori federali specializzati nel KRAV MAGA, un metodo noto per l'allenamento psicofisico che aiuta a sviluppare non solo la forza fisica, ma anche la determinazione e il senso di controllo. A supporto di questo percorso, sarà presente uno psicologo professionista nella prima lezione, per affrontare gli aspetti emotivi legati alla gestione del pericolo e al benessere psicologico delle partecipanti.

Il corso di autodifesa verrà ufficialmente presentato lunedì 10 marzo alle 18:30 presso la sala Hospitality dell'AGSM Forum. In questa occasione, si terrà una tavola rotonda sul tema della violenza contro le donne, con la partecipazione di esperti, rappresentanti delle istituzioni e del mondo associativo. L'incontro sarà un importante momento di riflessione per sensibilizzare la comunità sulla violenza di genere e per promuovere l'adozione di azioni concrete in grado di contrastarla.

Riccardo Olivieri, presidente della Circoscrizione 3^, ha dichiarato: "Questa iniziativa è un ulteriore passo in avanti in un progetto che portiamo avanti da tempo con il Comune per il contrasto alla violenza sulle donne. Il corso di autodifesa non solo fornisce competenze pratiche, ma rafforza anche la consapevolezza e l'autonomia delle donne, due pilastri fondamentali per combattere la violenza di genere."

Anche Giuseppe Biasi, presidente di US Acli, ha sottolineato l'importanza dell'iniziativa, affermando: "Il nostro obiettivo è fornire alle donne strumenti concreti per migliorare la loro sicurezza e il loro benessere. Il KRAV MAGA non è solo un metodo di autodifesa, ma un percorso di crescita personale che aiuta le donne a sentirsi più forti e sicure di sé."

Un'Occasione Imperdibile per le Donne di Verona
Con il sostegno delle istituzioni e la collaborazione di realtà locali come AGSM AIM, questo corso rappresenta una straordinaria opportunità per le donne veronesi di imparare a difendersi, accrescere la propria fiducia e vivere la quotidianità con maggiore sicurezza. Un passo importante verso una Verona sempre più consapevole e sicura.