"Salute & Benessere" a Nogara: un ciclo di incontri per scoprire il legame tra mente e corpo

A partire dal 9 novembre, quattro sabati di approfondimenti con esperti per imparare a prendersi cura di sé, migliorare la propria salute mentale e fisica

Stefano Gabbiano

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05.11.2024 - 12:06

"Salute & Benessere" a Nogara: un ciclo di incontri per scoprire il legame tra mente e corpo

Foto di repertorio

La Pianura Cultura è entusiasta di presentare un evento imperdibile per chi è interessato a scoprire come il benessere psicofisico possa migliorare la qualità della vita. A partire dal 9 novembre, il Palazzo Maggi di Nogara ospiterà un ciclo di incontri intitolato Salute & Benessere, promosso dall'associazione Percorsi Psicologici. Quattro sabati consecutivi dedicati al benessere personale, con il contributo di esperti non psicologi che condivideranno le loro pratiche e competenze. Un programma variegato, pensato per tutti L'iniziativa si propone di offrire al pubblico un'opportunità unica per approfondire vari aspetti del benessere fisico e mentale, con relatori di prestigio pronti a guidarvi in un percorso di consapevolezza e crescita personale. Ecco il programma completo degli incontri: Sabato 9 novembre, ore 17.00 Il sano egoismo: Un'arte da apprendere con la Dott.ssa Alice Pieriboni, Soul Coach. In questo primo incontro, la Dott.ssa Pieriboni esplorerà il concetto di “sano egoismo”, sottolineando l'importanza di prendersi cura di sé stessi come prerequisito per vivere una vita equilibrata e soddisfacente. Sabato 16 novembre, ore 17.00 La meditazione: Scienza e consapevolezza con la Dott.ssa Alice Pieriboni. Un altro appuntamento con la Soul Coach, che questa volta guiderà i partecipanti alla scoperta dei numerosi benefici scientifici della meditazione. Si parlerà di come la pratica della meditazione possa migliorare la nostra salute mentale e il nostro equilibrio emotivo, integrandola nella vita quotidiana. Sabato 23 novembre, ore 17.00 L'attività fisica e i meravigliosi segreti della longevità nella Nuova Umanità con il Prof. Ginetto Bovo. Un incontro dedicato al potere dell'attività fisica nella promozione della longevità, con un focus sulle scoperte scientifiche che dimostrano come il movimento possa essere fondamentale non solo per la salute del corpo, ma anche per quella della mente. Sabato 30 novembre, ore 17.00 La nostra mente: questa super potenza sconosciuta con la Dott.ssa Sandra Rossini, Mental Coach. Il ciclo si concluderà con una riflessione sulla mente umana e le sue potenzialità nascoste. La Dott.ssa Rossini guiderà il pubblico in un’analisi delle capacità inespresse della mente e di come queste possano essere utilizzate per migliorare la nostra vita, raggiungendo un nuovo livello di consapevolezza e realizzazione. Un'opportunità per crescere insieme Gli incontri sono patrocinati dal Comune di Nogara e sono aperti a tutti coloro che desiderano arricchire la propria vita personale e professionale. Che si tratti di scoprire nuovi approcci alla meditazione, di imparare a prendersi cura di sé o di esplorare il legame tra corpo e mente, Salute & Benessere rappresenta un’opportunità da non perdere. Gli eventi si terranno ogni sabato alle 17.00 al Palazzo Maggi di Nogara, e la partecipazione è gratuita. Tuttavia, a causa dell'elevato interesse, si consiglia di prenotare il proprio posto in anticipo.

La Pianura Cultura è entusiasta di presentare un evento imperdibile per chi è interessato a scoprire come il benessere psicofisico possa migliorare la qualità della vita. A partire dal 9 novembre, il Palazzo Maggi di Nogara ospiterà un ciclo di incontri intitolato "Salute & Benessere", promosso dall'associazione Percorsi Psicologici. Quattro sabati consecutivi dedicati al benessere personale, con il contributo di esperti non psicologi che condivideranno le loro pratiche e competenze.

Un programma variegato, pensato per tutti

L'iniziativa si propone di offrire al pubblico un'opportunità unica per approfondire vari aspetti del benessere fisico e mentale, con relatori di prestigio pronti a guidarvi in un percorso di consapevolezza e crescita personale.

Ecco il programma completo degli incontri:

Sabato 9 novembre, ore 17.00
"Il sano egoismo: Un'arte da apprendere" con la Dott.ssa Alice Pieriboni, Soul Coach.
In questo primo incontro, la Dott.ssa Pieriboni esplorerà il concetto di “sano egoismo”, sottolineando l'importanza di prendersi cura di sé stessi come prerequisito per vivere una vita equilibrata e soddisfacente.

Sabato 16 novembre, ore 17.00
"La meditazione: Scienza e consapevolezza" con la Dott.ssa Alice Pieriboni.
Un altro appuntamento con la Soul Coach, che questa volta guiderà i partecipanti alla scoperta dei numerosi benefici scientifici della meditazione. Si parlerà di come la pratica della meditazione possa migliorare la nostra salute mentale e il nostro equilibrio emotivo, integrandola nella vita quotidiana.

Sabato 23 novembre, ore 17.00
"L'attività fisica e i meravigliosi segreti della longevità nella Nuova Umanità" con il Prof. Ginetto Bovo.
Un incontro dedicato al potere dell'attività fisica nella promozione della longevità, con un focus sulle scoperte scientifiche che dimostrano come il movimento possa essere fondamentale non solo per la salute del corpo, ma anche per quella della mente.

Sabato 30 novembre, ore 17.00
"La nostra mente: questa super potenza sconosciuta" con la Dott.ssa Sandra Rossini, Mental Coach.
Il ciclo si concluderà con una riflessione sulla mente umana e le sue potenzialità nascoste. La Dott.ssa Rossini guiderà il pubblico in un’analisi delle capacità inespresse della mente e di come queste possano essere utilizzate per migliorare la nostra vita, raggiungendo un nuovo livello di consapevolezza e realizzazione.

Un'opportunità per crescere insieme

Gli incontri sono patrocinati dal Comune di Nogara e sono aperti a tutti coloro che desiderano arricchire la propria vita personale e professionale. Che si tratti di scoprire nuovi approcci alla meditazione, di imparare a prendersi cura di sé o di esplorare il legame tra corpo e mente, "Salute & Benessere" rappresenta un’opportunità da non perdere.

Gli eventi si terranno ogni sabato alle 17.00 al Palazzo Maggi di Nogara, e la partecipazione è gratuita. Tuttavia, a causa dell'elevato interesse, si consiglia di prenotare il proprio posto in anticipo.