La piscina termale Y-40, all’Hotel Resort Millepini di Montegrotto Terme, in provincia di Padova, è una vera casa del respiro. Ci spiega il perchéMike Maric, campione di apnea e allenatore tecnico CONI per le tecniche di respirazione.
La respirazione è un tassello fondamentale nello sport e non solo, in grado di portare benessere sia al corpo che alla mente. Migliora infatti l’elasticità della gabbia respiratoria, i processi metabolici e consente di acquisire un maggior controllo dell’ansia e dell’emotività.Qui l’intervista[podcastplayer feed_url='https://podcast.lapiazza24.com/podcast/lapiazza-salute.xml' number='1' podcast_menu='enter_nav_nenu_name' filterby='Prendersi cura della respirazione in acqua termale' cover_image_url='enter_custom_img_url' hide_cover='true' hide_description='true' hide_subscribe='true' hide_search='true' hide_loadmore='true' hide_download='true' accent_color='#65b84f']Short Description [/podcastplayer]
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