Le articolazioni: integratori per prevenire disturbi articolari

Le articolazioni sono strutture anatomiche che connettono due o più ossa. Le ossa non sono in contatto diretto tra loro ma sono divise da cuscinetti di tessuto fibroso o cartilagineo oppure sono separate da uno strato di liquido. Nel nostro corpo abbiamo più di 360 articolazioni che danno sostegno allo scheletro e consentono la mobilità. Traumi, l’usura derivante dall’età o un “abuso” protratto nel tempo dell’articolazione (legato ad esempio a professioni pesanti) possono innescare un processo patologico ovvero l’artrosi. L’artrosi è un processo infiammatorio, doloroso, che comporta a poco a poco la degradazione del tessuto cartilagineo, la formazione di osteofiti (veri e propri speroni ossei), fino ad arrivare a microfratture. Per mantenere in buono stato di salute queste importanti strutture anatomiche è importante innanzi tutto adottare uno stile di vita sano, evitare il sovrappeso e i carichi di lavoro eccessivi. Aiuta anche praticare attività fisica regolare e adeguata a sviluppare correttamente la muscolatura e a mantenere una certa mobilità articolare soprattutto negli anziani. Negli ultimi anni il mercato offre una serie di integratori con lo scopo di rinforzare le articolazioni. I principali principi attivi utilizzati sono: glucosamina, collagene, condroitin solfato.  Si tratta di sostanze naturalmente presenti nel nostro organismo che assunte regolarmente sotto forma di integratori vanno a rinforzare la cartilagine articolare. L’acido ialuronico è un altro componente articolare, grazie alla sua struttura e alla capacità di trattenere l’acqua mantiene il giusto grado di idratazione e viscosità a livello dell’articolazione, inoltre è in grado di dare sostegno e stabilità alla cartilagine. L’acido ialuronico si può assumere per via orale ma viene spesso utilizzato anche per infiltrazioni direttamente a livello articolare. Altri rimedi naturali che aiutano ad alleviare il dolore senza effetti collaterali sono la curcuma e l’artiglio del diavolo (harpagophytum), si tratta di fitoterapici in grado di ridurre l’infiammazione. Infine possiamo citare gli integratori a base di omega 3, acidi grassi dalla spiccata attività antiinfiammatoria che assunti quotidianamente apportano benefici a chi soffre di dolori cronici come appunto il dolore artrosico. Vieni a trovarci sapremo consigliarti il giusto rimedio da utilizzare in base alle tue esigenze allo scopo di tutelare la salute delle tue articolazioni!   Farmacia Tre Colombine della Farmacia San Gaetano s.n.c. Dott.sse Maddalena e Patrizia Zanetti - Via Leopoldo Baruchello, 30 - ROVIGO tel.0425/412038 Piazza Risorgimento 21 - Lendinara (Ro) tel. 0425/641026 - www.farmaciatrecolombine.it