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Camminata veloce: il passo giusto per dimagrire e allungare la vita
Camminare può davvero fare la differenza per la salute e la forma fisica. Secondo una recente ricerca inglese, una camminata veloce quotidiana non solo favorisce la perdita di peso, ma può ridurre l’età biologica fino a 16 anni rispetto a chi ...
28.11.2025
Superare lo stress da fine estate: come affrontare il ritorno alla routine con serenità
La fine dell’estate porta con sé non solo il cambiamento del clima, ma anche un’inversione di ritmo, una ripresa della routine quotidiana che spesso genera ansia, frustrazione e stress. Se l’inizio di settembre può sembrare un carico di ...
15.09.2025
Bonus Psicologo 2025: domande al via dal 15 settembre
Sostenere il benessere mentale dei cittadini è una priorità sempre più sentita. Il Bonus Psicologo 2025 sarà attivo dal prossimo 15 settembre: il contributo economico per le sedute di psicoterapia è stato rifinanziato con 9,5 milioni ...
16.08.2025
Salute mentale, una priorità sociale
Il pregiudizio verso chi soffre di disturbi mentali non è solo una questione di mancata sensibilità, ma un vero e proprio ostacolo all’accesso a diritti fondamentali come lavoro, istruzione e assistenza sanitaria. A denunciarlo, con ...
24.01.2025
Bilanciare studio e vita privata: strategie per un approccio efficiente
La vita universitaria è spesso un delicato gioco di equilibrio tra l'impegno accademico e le esigenze personali. Gli studenti si trovano a dover destreggiarsi tra lezioni, esami e momenti di svago, cercando di non soccombere sotto ...
22.12.2024
Eurospin Verona Run Marathon: un evento sportivo di portata internazionale
Domenica 17 novembre, nella città di Verona si svolgerà la Eurospin Verona Run Marathon. Con l'arrivo previsto in Piazza Bra, l'evento promette di essere un'esperienza indimenticabile per i 10.000 maratoneti attesi da ogni angolo ...
10.11.2024
Lo psicologo in comune: un servizio gratuito per il benessere mentale in Veneto
Per i residenti di 37 comuni veneti, arriva un servizio innovativo e gratuito: lo psicologo in Comune. Questo progetto, che riparte a novembre, rappresenta un impegno concreto delle amministrazioni locali per migliorare la ...
04.11.2024
Psicologi nelle scuole: un supporto essenziale per studenti e insegnanti a Padova
A Padova, oltre 1.200 persone, tra studenti, genitori e insegnanti, hanno varcato la soglia degli sportelli d'ascolto psicologico presenti nelle scuole superiori della città. Un numero che non solo evidenzia un aumento ...
13.10.2024
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