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Pioggia e buonumore: ecco come restare positivi anche sotto l’ombrello
Quando le giornate si accorciano, il cielo si fa grigio e la pioggia diventa una costante, mantenere il buonumore può sembrare una sfida. Il meteo incide sull’umore più di quanto si pensi: il calo della luce solare riduce i livelli di serotonina, ...
21.10.2025
Freddo e ora legale: come affrontare il cambio di stagione senza stressare il corpo
Con l’arrivo del freddo e il ritorno dell’ora solare – che nel 2025 scatterà nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre – il Veneto si prepara a un doppio cambiamento che può incidere sul benessere quotidiano. Meno ore di luce, temperature ...
20.10.2025
Come mantenersi in forma in inverno: consigli pratici per affrontare la stagione fredda senza rinunciare al fitness
Con l’arrivo del freddo, le giornate più corte e la tentazione di restare sul divano, mantenere una routine di allenamento regolare può sembrare una sfida. Tuttavia, l’inverno non è un ostacolo insormontabile per chi desidera rimanere in forma....
16.10.2025
Superare lo stress da fine estate: come affrontare il ritorno alla routine con serenità
La fine dell’estate porta con sé non solo il cambiamento del clima, ma anche un’inversione di ritmo, una ripresa della routine quotidiana che spesso genera ansia, frustrazione e stress. Se l’inizio di settembre può sembrare un carico di ...
15.09.2025
Relax: visita FAI e Vinyasa Yoga alle Terme di Giunone
Sabato 20 settembre 2025, i volontari del FAI Giovani di Verona, in collaborazione con la Consulta Giovanile Comunale di Caldiero, offrono un’opportunità speciale per scoprire le bellezze storiche e naturali delle Terme di Giunone. ...
11.09.2025
Curtarolo. Corsi di teatro e di risata terapeutica
Ridere è una cosa seria, e anche salutare. E per insegnare ad utilizzarla per il proprio benessere, a Curtarolo prenderà avvio un corso di risata terapeutica ogni lunedì dei mesi di ottobre e novembre alle 20.30 nell’aula studio, ...
02.09.2025
Asilo nido 'Gianni Rodari' di Vigonza: eccellenza educativa confermata con un punteggio di 100/100
Promosso a pieni voti l’asilo nido “Gianni Rodari” di Vigonza. La struttura per l’infanzia di via Paolo VI, ha infatti bissato il punteggio di 100/100 ottenuto tre anni fa, nel corso del nuovo esame per ottenere l’accreditamento ...
01.07.2025
Giornata Internazionale dello Yoga: il 21 giugno si celebra l’equilibrio tra corpo e mente
Il 21 giugno si celebra in tutto il mondo la Giornata Internazionale dello Yoga, istituita dalle Nazioni Unite nel 2014 su proposta del governo indiano. La data non è casuale: coincide con il solstizio d’estate, il giorno più ...
21.06.2025
Weekend veronese tra musica, tradizione e benessere: tutti gli eventi dal 20 al 22 giugno 2025
Un fine settimana ricco di appuntamenti animerà Verona e la sua provincia da venerdì 20 a domenica 22 giugno 2025. Dagli eventi culturali ai concerti, passando per iniziative all’aria aperta, feste popolari e occasioni per ...
20.06.2025
Oriente Day a Padova: due giorni dedicati a cultura, yoga e tradizioni orientali nel Parco degli Alpini
Sabato 21 e domenica 22 giugno il Parco degli Alpini di Padova si trasforma in un’oasi dedicata all’Oriente con Oriente Day, manifestazione ormai consolidata che celebra la ricchezza culturale, le pratiche di benessere e ...
14.06.2025
Cinque esperienze da non perdere quest’estate: natura, relax e divertimento per tutti i gusti
Con l’arrivo dell’estate e delle giornate lunghe e luminose, è il momento perfetto per riscoprire il piacere del tempo libero all’aria aperta, tra relax, movimento e cultura. Che siate amanti della natura, della musica ...
08.06.2025
"La magia della terra" incanta Maserà con bellezza, natura e benessere
Il parco della Libertà di viale Kennedy, a Maserà, ha ospitato il 4 maggio la manifestazione La magia della terra. Un'intera giornata dedicata al benessere, alla bellezza e all’armonia, con laboratori, mostra mercato, ...
30.05.2025
Verona si prepara al Soul Festival: due giorni tra natura, spiritualità e stile di vita etico a Villa Buri
Villa Buri si trasforma in un’oasi di armonia e consapevolezza: sabato 7 e domenica 8 giugno torna il Soul Festival, l’evento che unisce benessere, spiritualità, veganismo e sostenibilità ambientale in una cornice ...
25.05.2025
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